• 「身」:為健康之根本;
    「養」:謂之滋養、關注;
    用溫柔與愛的態度連結
    身與 ...
  • 幾千年前, 瑜伽行者在高山的森林中冥想、靜坐時,偶爾觀察野生動物,並且分享牠們美妙的 ...
  • 深入瑜珈學習,開啟內在之光,真正要轉化的是那肉眼看不見的精微能量…..
    內在是彩色的….外 ...
  • 傳承自印度的古老瑜珈學派,融合四大技巧以習練中脈七輪、淨化身心、提升靈性生活